些細な事を自然療法で解放してみる〜私の苦手を解放してみた


いきなりですが

私は踊るのが苦手。

歌うのはいいのだけど

踊るのは苦手。

楽しく自ら踊るのは

盆踊りくらい。。。

踊ることからはサラッと逃げ

これまで別に踊らなくても生きてこれたので

気にしていなかったのですが

新年のアロマケアで

お子ちゃまに

ねー踊ろうよ!

と誘われたのに

踊れないんだー・・・

といつもの如く拒否。

いいじゃんいいじゃん

ヘタでもいいじゃん

と言われるも

頑なな私が出動。

でもおうちに帰って

おかしいぞ・・・

この頑なさ

頑固な私

が出て来る時って・・・

これって何か感情にブロックが

入ってないか??

と疑い始め

アロマカウンセリングを

自分自身にしてみる事に。

皆さんも

何かに嫌悪感を持っている自分に

が入る時ってありませんか?

あれっ?

この苦手意識いつ入ったんだろ〜???

って。

こちらは

普段

サロンでは

アロマカウンセリング

メディカルアロマケア

ピーキングのアロマケア

取り扱っています。

詳細は

メニューでどうぞ〜

ですが

今回は

その一部を

私の踊りへのブロック解放

に合わせて

一部ご紹介します。

まずは

いやだーと言う感情を

味わい思い出す。

これをしっかりと。

ゆっくり感情の整理をしながら

キネシオロジー(筋肉反射)とともに探っていくと

2歳の時

プレイスクールで

リズムに乗ってリトミックをしている時

お隣の子の手が当たって

運動神経が良くなかった私は

顔から床に落ちて痛かった記憶が

出てきました。

相当衝撃をくらったようで

パニック

大泣き & 恐怖。

それ以来

ダンスとは

反射的に距離を

置いている

と言う事が判明。

別に今後の人生

踊らなくてもいいんですけど

やっぱり

この怖かった感情は

クリーニングしておこうと決心し

してゆくと

他人からすれば

小さな事だけど

2歳児だった私は

本当に死ぬほどの恐怖を感じたようで

パニックや痛みが

フラッシュバック。

アロマを選択。

今日は

反射的にローズを選択。