おはようございます！！
グリーンサークルの
かわのゆかりです。
ついに始まりました
ドイツの自然療法と「花粉症」。
第一弾は
「花粉症のメカニズム」
「花粉症の主な症状」
をお送りします。
すでに知ってるよと思いがちですが、
もう一回、しっかり知っておいたほうが
今後、対応しやすいのでご説明しますね。
～花粉症のメカニズム～
悩ましい症状を引き起こすメカニズムは
アレルゲンである花粉が体内に侵入すると、
「異物が混入して来たぞ！」と判別します。
そうすると
体内でヒスタミンや
ロイコトリエンと
よばれる化学物質が作られ、
くしゃみをしたり、鼻水や涙を流すなど、
一生懸命、花粉を体外に排出しようとします。
本来この現象は
異物から身体を守ってくれているはずのものですが、
この症状が過剰になってしまって
花粉症という症状がでます。
～花粉症の主な症状～
【鼻】鼻水、鼻詰まり、鼻炎の悪化
【目】目の痒み、涙、充血
【喉】喉の痒み、粘膜の腫れ
【呼吸器】くしゃみ、咳、気管支炎の悪化
【頭】頭痛
【耳】聴こえにくい
【舌】味が分かりにくい
【肌】痒み、肌荒れ、アトピーの悪化
【その他】
不眠、集中力の低下、自律神経の乱れ、
ウィルス感染などのリスクが高まる、
肩凝り、慢性疲労、気分の落ち込み…
また花粉症などのアレルギーは
鼻水→寝れない→集中力の低下
など、連鎖で悪くなってしまうのも厄介ですよね。
そんな時、
あなたは
何を頼りますか？
「薬」？？
「我慢」？？
私も以前はそうでした。
ドイツではどうしてる？
「自然療法」でしょう！！！
アロマも効果的です。
という訳で、
次回、第２弾は
【現地で知った、ドイツでの花粉症対策～その１】
次回は明後日、水曜日の配信です。
乞うご期待ください♡
【About the Salon Treatment】
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ご購読誠にありがとうございます。
サロンでお会い出来る日を楽しみにしております。
グリーンサークル
かわの ゆかり
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