季節の変わり目、
そして遊びすぎた休日の次の日の夜まで疲れが取れない場合、
↑よくやる私
一つハーブを取るならエキナセアかなと思っています。
日本ではあまり馴染みがないハーブかもしれませんがヨーロッパでは一般的なハーブです。 もちろんそれぞれの人の体質によってパワーを発揮するハーブは使用量は違うのですが、エキナセアはジワジワ修復、やがて起き上がるにはd(^_^o)
風邪や体力の回復などにも薬として処方されることもあります。
週末も猛烈に遊びたい貴方に。 自分に合うハーブやエッセンシャルオイルが知りたい方もサロンに是非どうぞ。 #aromapflege #aromacare #aromatherapy #アロマケア #ハーブ療法 #芳香療法 #ドイツ #ヨーロッパ
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